אַ פאַסאַנייטינג פרוכט ווי "ערשטער ליבע"

מיט די אַדווענט פון זומער, די יערלעך ליטשעע צייַט איז דאָ ווידער. ווען איך טראַכטן פון ליטשעע, שפּייַעכץ וועט לויפן אויס פון די ווינקל פון מיין מויל. עס איז נישט יבעריק צו שילדערן ליטשעע ווי אַ "רויט ביסל פערי" .ליטשעע, די העל רויט ביסל פרוכט יגזודז פּלאַצן פון אַטראַקטיוו גערוך. אַלעמען וואס זעט עס סאַליוואַטעס. דעם טיפּ פון פרוכט ווי ערשטער ליבע וואַקסן דאָרט. וואָס איז די נוטרישאַנאַל ווערט? ווי צו עסן עס? הייַנט איך וועל זאָגן איר עטלעכע וויסן וועגןליטשעע.

הויפּט ווערייאַטיז:
די הויפּט ווערייאַטיז פוןליטשעע,including March red, round sticks, black leaves, Huaizhi, Guiwei, glutinous rice cakes, Yuanhong, orchid bamboo, Chenzi, hanging green, crystal ball, Feizixiao, and white sugar poppy.

הויפּט פּלאַנטינג געגנט:
ליטטשי אין טשיינאַ איז דער הויפּט פונאנדערגעטיילט אין די קייט פון 18-29 דיגריז צפון ברייט. גואַנגדאָנג איז מערסט קאַלטיווייטיד, נאכגעגאנגען דורך פודזשיאַן און גואַנגקסי. אין סיטשואַן איז אויך אַ קליין סומע פון ​​סיטשואַן, יוננאַן, טשאָנגקינג, זשעדזשיאַנג, גויזשאָו און טייוואַן.
עס איז אויך קאַלטאַווייטאַד אין סאָוטהעאַסט אזיע. עס זענען רעקאָרדס פון באַקענען פּלאַנטינג אין אפריקע, אַמעריקע און אָסעאַניאַ.

נוטריאַנט אינהאַלט:
Lychees are rich in nutrients, containing glucose, sucrose, protein, fat and vitamins A, B, C, etc., as well as folic acid, arginine, tryptophan and other nutrients, which are very beneficial to human health.
ליטשעעהאט די יפעקס פון ינוויגערייטינג די מילץ, העכערן פליסיק, רעגולירן קי און ריליווינג ווייטיק. עס איז פּאַסיק פֿאַר גשמיות שוואַכקייַט, ניט גענוגיק גוף פליסיק נאָך קראַנקייט, מאָגן קאַלט ווייטיק, און הערניאַ ווייטיק.
מאָדערן פאָרשונג האט געפֿונען אַז ליטשעע האט די ווירקונג פון נערישינג מאַרך סעלז, קענען פֿאַרבעסערן ינסאַמניאַ, פאָרגעטפולנעסס, געחברת און אנדערע סימפּטאָמס און העכערן די הויט מאַטאַבאַליזאַם און פאַרהאַלטן יידזשינג.
אָבער, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון ליטשעע אָדער קאַנסאַמשאַן דורך דעם מענטש מיט ספּעציעל קאַנסטאַטיישאַנז קען האָבן פּראָבלעמס.

ווי צו עסן:

איידער און נאָך עסן ליטשעעס, טרינקען זאַלץ וואַסער, ערבאַל טיי אָדער מונג בעבל זופּ, אָדער שיילן פרישליטשעע סשאָל ווייקן זיי אין ליכט זאַלץ וואַסער, שטעלן זיי אין די פריזער איידער עסן. דאָס ניט בלויז פּריווענץ ווירטואַל פייער, אָבער אויך די ווירקונג פון וואַקינג די מילץ און ילימאַנייטינג סטאַגניישאַן.

די אויבן איז אַ קליין וויסנשאַפֿט פּאָפּוליזאַטיאָן אויף ליטשעעס, צו מאַכן ליטשעס בנימצא אַלע איבער די וועלט, אונדזער פירמע וועט פאָרזעצן צו פּראָדוצירן קאַנד ליטשעעס דעם יאָר, אַזוי אַז מענטשן קענען עסן געשמאַק און פרישליטשעעסעניטיים און ערגעץ, ערגעץ. קונה ערשטער איז די מערסט וויכטיק ציל פון אונדזער געזעלשאַפט.